Psicóloga especializada en TCA
Sé que lo que sientes es…
Obsesión por la comida, por tu cuerpo y por el perfeccionismo.
Que estás perdida y vacía y no eres capaz de comprenderte.
Mucho miedo de que tu situación vaya a peor.
Ansiedad, tristeza y mucha inseguridad con tu cuerpo.
Lo sé porque he estado en ese lugar y es muy oscuro y doloroso
Pero también sé que deseas…
Aceptar tu cuerpo, quererte y valorarte más.
Dejar de pensar todo el tiempo en la comida y poder disfrutar de la vida.
Sentirte libre y en paz contigo misma.
Ganar autoestima y sentirte guapa y sexy.
¡Spoiler!
TODO ESO QUE DESEAS…
Ya lo tienes dentro de ti.
Solo tenemos que ayudarte a verlo, sentirlo y creerlo.
¿Cómo lo lograremos?
«Empoderamiento en cualquier talla»
Un método con enfoque en Terapia Breve Estratégica para que veas cambios en ti, lo antes posible sin gastar de más.
Bloque 1: Toma de Contacto
Hablaremos sobre tu motivo de consulta así como las cuestiones que pueden influir en él (soluciones intentadas hasta el momento, familia, traumas…).
Te ayudaré a entender por qué estás viviendo lo que estás viviendo. te pondré alguna tarea para empezar a desbloquear el síntoma.
Bloque 2: Desbloquearemos los síntomas
Iremos de presente a futuro, al contrario que el enfoque tradicional de la psicología que se centra en el pasado.
Nos centraremos en solucionar primero lo que más te está perjudicando ahora, lo que hará que notes resultados antes.
Bloque 3: El 90% de la sintomatología desaparece
Aquí podemos dar el alta o seguir trabajando otras cuestiones.
Estableceremos la frecuencia de las sesiones acorde a lo que deseas trabajar.
Lo que vas a obtener al finalizar la terapia
Los resultados reales de sanar desde dentro.
01
Reconexión con tu cuerpo
Vas a hacer las paces con tu cuerpo y tu autoestima se va a disparar.
02
Disfrutar sin culpa
Empezarás a disfrutar de la comida. Incluso podrás mirarte al espejo y decir: “¡Pero qué bombón!”
03
Versión poderosa de ti misma
Y por fin te darás cuenta de lo sexy, empoderada e imparable que eres.
El 85% de las mujeres con las que he trabajado han visto resultados en menos de 8 sesiones.
Preguntas frecuentes
Si tienes dudas, es totalmente normal. Aquí respondemos las más habituales, pero si no encuentras la tuya, no te preocupes, puedes escribirnos a través del formulario y te responderemos lo antes posible.
Estamos aquí para ayudarte.
¿Cuánto tiempo dura una sesión contigo?
Una hora
¿Cada cuánto es recomendable tener una sesión?
Cada mujer y su caso es diferente, pero siempre recomiendo empezar por sesiones más frecuentes, cada semana o cada dos semanas, y más adelante ir espaciándolas, una vez al mes, por ejemplo. Aunque lo determinaremos en nuestra primera sesión.
¿Cómo funciona la terapia online?
Al igual que la presencial pero desde tu casa. Nos conectaremos por Zoom o Skype a través del link que te enviaré por correo al hacer tu reserva y podrás conectarte desde tu ordenador o móvil. Lo que necesitas es una buena conexión a internet y ¡listo!
¿Cuál es el precio de las sesiones?
60€
¡Estoy deseando conocerte!
Indica tus datos, el servicio que te interesa y la fecha y hora que te vendría bien. Haremos todo lo posible por encontrar ese hueco para ti en la agenda y nos pondremos en contacto lo antes posible para confirmarte tu cita.
Estás a un paso de empezar a sentirte mejor.